减肥怪怪招

    日本减肥十大怪招公开

    以下十个减肥怪招呢？相信你可能连听都没听过，这些怪怪招，平常用用可以，如果太常使用，造成什么后果~~我可是不负责任的唷。



1. 毛巾减肥法

    这个可是超简单的方法，相信各位姑娘一定会使用。只要将毛巾折好，放在头上走路，就能够变瘦，简单容易吧??走路时记得不要让毛巾掉下来，因为这样能让妳紧张，带来压力，脂肪就能够分解啰

2. 涂护唇膏减肥法

    在吃饭前的两三分钟涂一涂，从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。美次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲，这个方式应该有效，只是如果跟别人一起吃饭，大家一定会认为妳怪怪的唷!

3. 红色内裤减肥法

    哈哈!!红色可以促进血液循环，穿上去感觉热热的，还可以预防冰冷、减轻生理痛呢，只要是红色都可以唷~~~

4. 戴出汗的面罩减肥法

    在洗澡的时候戴一顶会出汗的面罩，只要5-7分钟，马上就给他流粉多的汗呢!!大脸马上就变小脸啦~~

5. 看催眠书减肥法

    这是专门针对减肥所出的图画书。可以从文字跟图片中得到自我催眠，食欲就会慢慢变小啰!!

6. 减肥戒指减肥法

    妳还在用胶带缠手减肥嘛???那你可真是落伍啦，现在可不用这么复杂，只要戴个小小的戒指，它可就医样的有交代的功效喔，随时提醒你在减肥，简单又方便的勒!!

7. 穿袜子减肥法

    这个可是要同时穿上4双袜子才行唷，先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。要照这个顺序穿才行的呢!!!快把这四个步骤记起来吧~~

8. 夹洗衣夹减肥法

    这得要用洗衣夹夹住手指、可以刺激穴道来达到瘦身效果。先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再来夹在大拇指和食指中间。夹的过程当然会痛啰，不过爱美就要忍耐呀!!

9. 敷冰枕减肥法

    用毛巾包住冰枕放在想瘦的部位，一个地方冰15分钟左右，这样可以促进血液循环、减少皮下脂肪。不过可别为了要瘦更快，而冰过头了呢~那可是会受伤的。

10. 喝婴儿奶粉减肥法

    好喝、便宜、方便又营养。可以用婴儿奶粉来代替晚餐，一个月至少可以瘦3公斤喔~~嘿嘿， 是不是很心动呢？



    看了上面这一些怪怪招，是不是对自己的减肥知识感到有点自叹不如了呢??其实这些方法有很多都只是提醒自己现在在减肥，只是在减肥的过程当中，我们可以搭配这些有趣的减肥方式，那么减肥的日子就会过的轻松又愉快啰!!

摘自:减肥抽油站 哈日杏子