减重系列(七)--各种减肥法的分析之外科手术及物理疗法篇

    还记得前一阵子有一桩新闻，有一个病患为了减重，实行胃间隔术，造成了不好的后果，虽然瘦了，但是躺在病床上瘦的。外科手术减重真的会让你趋之若鹜，但是手术本身就是一个风险，除了找好医生外，难道其它部份全部交给上天吗？值得大家深思。

我们来看一下，有那些外科手术减重法：

局部切除(或抽出)皮下脂肪： 
特点：用手术割除下或吸出想要减重的部位的脂肪
缺点：手术后会再度发胖；有伤口感染的危险

胃部缝合法： 
特点：将胃局部缝合，减少贮存食物的空间。
缺点：＊手术后可能会发生的问题，如伤口感染、胃空肠阻塞、缝合处漏。
＊体重在最初二年会下降，但之后是否能下降或维持，要看病人的进食情形。
＊手术后常发生呕心恶吐。

小肠切除法： 
特点：即截断小肠由空肠的断端和回肠的侧边吻合，或空肠及回肠断端吻合术两种，因此可减少营养素的吸收。
缺点：可能有胆结石、尿道结石、关节炎、酸中毒、高血压、肝功能不良、秃发、贫血等不良的影响。

物理疗法
三温暖、盐液绷带、低周波电蒸气浴等 
特点：马上体重下降
缺点：喝水又马上恢复

针灸指压： 
特点：降低食欲，摄取较少的食物。
缺点：不能持久，若不了解食物的选择，不知实际的减重方法，一旦停止针灸或指压，食欲恢复后体重仍会上升。

减肥裤、束腰带： 
特点：不费力
缺点：脂肪根本没有消耗、可能使血液循环变差

推脂物理仪器： 
特点：不费力
缺点：脂肪根本没有消耗

营养师:邱雅铃