循经按摩点穴减肥法

   该法特点是循脏腑经络的走向,按摩一经或多经的穴位,对由一经或多经引起的脏腑病变所导致的肥胖有良效,一般重点放在肺、脾、肾、胃、膀胱五条经络。

(1)患者取自然仰卧位,术者循肺经、胃经、脾经走向进行按摩推拿,点中府、云门、提胃、升胃、腹结;府舍、气海、关元等穴。换俯卧位,推拿膀胱经。点脾俞、胃俞、肾俞等穴。有并发症者加相应经络和穴位。

(2)1日按摩1次,每30次为一个疗程,效果不佳者,间歇1周,再行第二疗程。

    治疗期间要求患者限制食量,并逐渐增加体力活动量,让机体在一段时间内保持消耗量大于摄入量,从而消耗掉体内过剩的脂肪,达到减肥之目的。

附:减肥经络走向:

肺经:起于二肋中府穴-吐肢内侧前,经尺泽、拇指桡侧少商穴。

脾经:大趾隐白穴下肢内侧前,经三阴交-腋下大包穴。肾经:足心涌泉穴下肢内侧后,经复沼,胸部俞府穴。

胃经:目下承泣穴胸腔,经天枢--下肢前侧,经足三里--二趾历兑穴。

膀胱经:内眺(内眼角)睛明穴,背腰,经肾俞--下肢后侧,经承山穴--止小趾至阴穴。