美国流行网络减肥软件

    想要减肥的人绝不能放过网络减肥软件！上网利用一种新的网络互动减肥软件可能有效帮助胖子减轻体重。研究发现，参加减肥班的人若是每周向这个网站输入自己摄取的卡路里与运动日记，阅读行为治疗师以电子邮件传来的减肥方法6个月后，就能让腰围开始缩小。 

    美国罗得岛州布朗医学院的专家泰特女士发现，试用这种软件3个月后，受试者的体重平均减轻8.8磅（约4公斤）。使用半年后，体重平均减轻9磅（约4.1公斤）。 

    泰特比较两组受试者，第一组参加减肥班并接触一般网络减肥信息，第二组参加减肥班并使用这种网络软件，结果发现，3个月与半年后，第二组摄取的卡路里较少，体重减轻较多，腰围缩小的幅度也比较大。 

    这项网络软件尚未正式推出，但是专家相信，这种软件能帮助数百万名为肥胖所苦的美国人。减肥团体“国际体重监督”的科学顾问小组成员洛威表示，这项互动软件为网络减肥“跨出了美好的一步”。 

    洛威指出，受试者减轻体重的程度虽然不如参加减肥班，但是藉助网络靠自己减肥的人往往比较持久，因为他们的肥胖程度大多不像参加减肥班的人那么严重。他表示，减肥班的成员可以在5个月到半年内减轻20磅（约9公斤），但是大多数成员往往半途而废，无法坚持到底。