妈妈的饮食会影响小Baby 的健康

    妇女怀孕前的饮食会影响小孩日后的健康。这是由英国科学家发现，当妇女在怀孕时改变饮食习惯，他们的小孩很有可能比一般小孩容易罹患心脏病、高血压、糖尿病和中风。

    营养不良的妈妈容易生出又瘦又小的小孩，就先天上的因素来说这些小孩容易生病。而他们在怀孕时改善他们的饮食习惯，这并不能完全补偿营养不良的情况。

    研究学者指出，如果小baby在成长的第一年里长得很慢，那么在日后的童年里，他体重过重的危险便增加。此外，他们成人后，容易有心脏病、高血压等情形发生。

    另外，胎儿在子宫内的情形比生活形态及基因等危险因子更容易影响心脏病和糖尿病的发生。因此，妈妈如果营养不良，那么便无法提供孩子足够的必需营养素去维持一般的生长。

    所以，当妈妈在怀孕前，应先考量自身的营养状况，因为这将会对日后孩子的健康具有决定性的影响。